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如何修炼自己的快乐

作者：孙朦更新时间：2026-01-29 11:38:16

快乐，是一种心境，是一种体验，是一种态度，是一种感悟，更是一种沉思之持的超脱。修炼可以使人们开阔心胸，坚定毅力、开启智慧、调和精神，在这个过程中工作得舒心，生活得愉快。《小方法帮你修炼快乐》(作者孙朦)直指当代人的内心世界，直面现实的社会问题，如压力、情感、财富、生死等，运用禅的智慧，探求获取心灵平静与快乐的钥匙。《小方法帮你修炼快乐》启示我们如何面对各种压力，获得心灵快乐。小方法帮你修炼快乐

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《如何修炼自己的快乐》第十章甜蜜生活笑声朗健康幽默合家欢2

：一位显然具备领导潜能的大学毕业生，幽默常常自他富有创意的思想中萌发出来。一次，他冲进一家报社里问：“你们需要一位好编辑吗?”“不需要。”“那么记者呢?”“不需要!”，“那么，印刷小工如何?”“不，我们现在什么空缺都没有。” “那么你们一定需要这个东西。”这位大学生从公事包里拿出一个精美的牌子，上面写着：“额满暂不雇用。” 我们希望和幽默的人在一起工作，并乐于为这样的人办事，而且更希望选择一位有幽默感的人，作为终身伴侣。有的商场和工厂开始认为经理人才必须具备幽默品质。学生渴望富有幽默感的教师，坐在课堂里才能如沐春风。小孩子会因为父母和玩伴常常表现出的幽默，而心志活泼健康。但是，可怜有许多小孩很少见过父母的笑容，更很少听到父亲的笑声。...

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